fat
- ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್
ಬೊಜ್ಜು ಕರಗಿಸಲು ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂದಿನ ಜೀವನ ಶೈಲಿಯಿಂದ ಬೊಜ್ಜು ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಸರತ್ತು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೂ ಕೂಡ…
Read More » - ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್
ದಪ್ಪಗಾಗುವುದು ಈಗ ಸುಲಭ
ಪವಿತ್ರಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಸಣ್ಣಗಿರುವುವರು ದಪ್ಪಗಾಗಬೇಕೆಂದು ಹಲವು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಔಷಧಾಲಯಗಳ ಮದ್ದು ಸೇವಿಸುವ ಬದಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರುವ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ದೇಹ…
Read More » - ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್
ಸಕ್ಕರೆ ಬೆರೆಸಿದ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಮುನ್ನ…
ಪವಿತ್ರಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಕ್ಷಣ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ನಿಮಗಿದೆಯೇ? ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಕಾಫಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಬೆರೆಸುವ ಬದಲು ಒಂದು ಚಮಚ ನಿಂಬೆರಸ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿದು ನೋಡಿ. ಅದರಿಂದ…
Read More » - ಆರೋಗ್ಯ
ಒಮ್ಮೆ ಕರಿದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಳಸಬಹುದೇ?
ಪವಿತ್ರಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಚಕ್ಕುಲಿ ಇಲ್ಲವೇ ಯಾವುದೋ ತಿಂಡಿ ತಯಾರಿಗೆಂದು ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಿದಿರಿ ಎಂದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳೊಣ. ಕೊನೆಗೆ ಉಳಿದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಏನು ಮಾಡುವುದು? ಬಳಸುವುದಾದರೂ ಹೇಗೆ? ಕರಿದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು…
Read More »
