Sugar
- ಆರೋಗ್ಯ
ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಸೇವನೆ ಏಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ
ಪವಿತ್ರಾ ಶೆಟ್ಟಿ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗುವ ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಬಾಯಿಗೆ ರುಚಿ ಆಗುವುದೇನೋ ನಿಜ. ಆದರೆ ಇದರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನೆಲ್ಲಾ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ. ಬಿಳಿ…
Read More » - ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್
ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸದೆ ನಿಂಬೆಯಿಂದ ಹುಳಿ- ಸಿಹಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತಾ?
– ಪವಿತ್ರಾ ಮಾವು, ನಿಂಬೆ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ –ಪುದೀನಾ ಚಟ್ನಿ, ಹುಣಸೆ ಚಟ್ನಿ ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇರೀತಿ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಹುಳಿ ಸಿಹಿ…
Read More » - ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್
ಲುಕುಮಾ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
– ಪವಿತ್ರಾ ದೇಹ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೇಳೆಕಾಳುಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಲುಕುಮಾ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ,…
Read More »
